Enxaqueca
DEFINIÇÃO
Uma enxaqueca pode causar um latejar intenso ou uma sensação de pulsação numa zona da cabeça e é normalmente acompanhada de náuseas, vómitos e sensibilidade extrema à luz e ao som. As crises de enxaqueca podem causar dores significativas durante horas ou dias e ser tão graves que só consegue pensar em encontrar um local escuro e tranquilo para se deitar. Algumas enxaquecas são precedidas ou acompanhadas por sintomas sensoriais de aviso (aura), como flashes de luz, pontos cegos ou formigueiro no seu braço ou perna. Os medicamentos podem ajudar a reduzir a frequência e a gravidade das enxaquecas.
SINTOMAS
A enxaqueca geralmente começa na infância, adolescência ou início da idade adulta. As enxaquecas podem progredir através de quatro estágios, incluindo pródromo, aura, dor de cabeça e pós-índrome, embora você possa não experimentar todos os estágios.
CAUSAS
Embora não se saiba muito sobre a causa das enxaquecas, a genética e os factores ambientais parecem desempenhar um papel importante. Os desequilíbrios nos químicos cerebrais - incluindo a serotonina - também podem estar envolvidos. Os níveis de serotonina baixam durante as crises de enxaqueca.
FATORES DE RISCO
Vários fatores tornam você mais propenso a ter enxaquecas, como histórico familiar, idade, sexo e alterações hormonais.
COMPLICAÇÕES
As complicações da enxaqueca incluem problemas abdominais, cefaleias por uso excessivo de medicamentos, síndrome da serotonina, enxaqueca crónica, status migrainosus, aura persistente sem enfarte e enfarte enxaquecoso.
PREPARANDO-SE PARA SUA NOMEAÇÃO
Antes da sua consulta com um médico com formação em avaliação e tratamento de cefaleias (neurologista), anote os sintomas que está a sentir, informações pessoais importantes, lista de medicamentos que está a tomar, perguntas a fazer ao seu médico. Mantenha um diário das dores de cabeça e reduza o stress enquanto espera pela consulta.
TESTES E DIAGNÓSTICO
O seu médico pode diagnosticar enxaquecas com base no seu histórico médico, avaliação dos sintomas e exame físico. Eles também podem recomendar exames de sangue, tomografia computadorizada, ressonância magnética ou punção lombar, se necessário.
TRATAMENTOS E MEDICAMENTOS
As enxaquecas não podem ser curadas, mas tratadas com medicamentos como analgésicos e medicamentos preventivos. Mudanças no estilo de vida também podem ajudar a reduzir o número e a gravidade das enxaquecas.
ESTILO DE VIDA E REMÉDIOS CASEIROS
Evitar gatilhos como certos alimentos ou odores, praticar exercícios regulares para reduzir a tensão e prevenir enxaquecas. Reduza os efeitos do estrogênio se ele provocar dores de cabeça.
MEDICINA ALTERNATIVA As terapias não tradicionais como a acupunctura, o biofeedback, a massagem terapêutica e a terapia cognitivo-comportamental podem ser úteis para as enxaquecas crónicas. Algumas ervas e suplementos, como o butterbur ou a riboflavina, podem prevenir ou reduzir a gravidade das enxaquecas.
PERGUNTAS
- Quais são alguns dos sintomas comuns da enxaqueca?
Sensação intensa de latejamento ou pulsação em uma área da cabeça.
Náusea.
Vómitos.
Sensibilidade extrema à luz e ao som.
- Quais são os factores que desencadeiam as enxaquecas?
Alterações hormonais nas mulheres.
Alimentos como queijos envelhecidos ou alimentos processados.
Estresse.
Estímulos sensoriais como luzes brilhantes.
- Quando você deve consultar um médico sobre enxaquecas?
Se o padrão das suas dores de cabeça mudar subitamente.
Se tiver sinais como febre ou convulsões com dor de cabeça.
Se você tem dor de cabeça crônica que piora após certas atividades.
- Quais são algumas das complicações associadas às enxaquecas?
Problemas abdominais devido a analgésicos.
Dores de cabeça por uso excessivo de medicamentos.
Síndrome da serotonina.
- Que mudanças no estilo de vida podem ajudar a reduzir as enxaquecas?
Evitar factores desencadeantes como certos alimentos ou odores.
Exercício regular para reduzir a tensão.
Estabelecer uma rotina diária com padrões de sono regulares.
- Quais são algumas terapias alternativas para o tratamento de enxaquecas?
Acupuntura.
Biofeedback.
Massoterapia.
- Como as enxaquecas são diagnosticadas pelos médicos?
Com base no historial médico e na análise dos sintomas
Exame físico
Exames de sangue
Exames de imagem como tomografia computadorizada ou ressonância magnética
- Quais são alguns medicamentos preventivos para enxaquecas?
Betabloqueadores
Antidepressivos tricíclicos
Medicamentos anti-convulsivos
- As mudanças de estilo de vida podem, por si só, curar as enxaquecas?
Não, as mudanças no estilo de vida podem ajudar a controlar as enxaquecas, mas não podem curá-las completamente.
- Existem alguns remédios à base de plantas que podem ajudar nas enxaquecas?
Sim, ervas como butterbur e suplementos como riboflavina mostraram alguma eficácia na prevenção ou redução da gravidade da enxaqueca.