Fetma, barndom
Barnfetma är ett allvarligt medicinskt tillstånd som drabbar barn och ungdomar när de ligger långt över normalvikten för sin ålder och längd. Det kan leda till olika hälsoproblem som diabetes, högt blodtryck, högt kolesterol och psykologiska problem som dålig självkänsla och depression.
SYMPTOM
Alla barn med extrakilon är inte överviktiga eller feta. Ditt barns läkare kan med hjälp av tillväxtkurvor och andra tester avgöra om ditt barns vikt kan innebära hälsoproblem.
ORSAKER
Livsstilsproblem som brist på fysisk aktivitet och konsumtion av kaloririka livsmedel, genetiska och hormonella faktorer bidrar till fetma hos barn.
RISKFAKTORER
Faktorer som kost, brist på motion, familjehistoria med fetma, psykologiska problem och socioekonomiska faktorer ökar risken för barnfetma.
KOMPLIKATIONER
Fetma hos barn kan leda till fysiska komplikationer som typ 2-diabetes, metabolt syndrom, högt kolesterol, högt blodtryck, astma, sömnstörningar, fettleversjukdom och tidig pubertet. Sociala och känslomässiga komplikationer inkluderar låg självkänsla, mobbning, beteendeproblem, inlärningssvårigheter och depression.
Förberedelser inför utnämningen
Var förberedd med information om ditt barns symtom, familjehistoria, tillväxtmätningar, typiska måltider som äts hemma, frågor till läkaren om hälsoproblem och behandlingsalternativ.
Tester och diagnostik
Läkare använder BMI-beräkningar och tillväxtdiagram för att diagnostisera fetma hos barn. Blodprov kan beställas för att kontrollera kolesterolnivåer, blodsockernivåer och hormonobalanser.
BEHANDLINGAR
Behandlingen inkluderar kostförändringar, ökad fysisk aktivitet, medicinering i vissa fall eller viktminskningsoperationer för svårt överviktiga ungdomar.
Livsstilsförändringar
Begränsa sockersötade drycker, ge frukt och grönsaker, ät måltider tillsammans som en familj, begränsa ätandet på snabbmatsrestauranger, anpassa portionsstorlekarna efter ålder, begränsa skärmtiden till mindre än 2 timmar om dagen.
HANTERING OCH STÖD
Föräldrar spelar en avgörande roll när det gäller att hjälpa överviktiga barn att känna sig älskade och ha kontroll över sin vikt. Uppmuntra positiva livsstilsförändringar utan att vara kritisk eller dömande.
FRÅGOR
- Vad är barnfetma?
Barnfetma är ett allvarligt medicinskt tillstånd där ett barn väger betydligt mer än vad som är normalt för barnets ålder och längd.
- Vilka är symtomen på fetma hos barn?
Alla barn med extrakilon är inte överviktiga eller feta. Tillväxtkurvor och tester kan hjälpa till att avgöra om ett barns vikt utgör ett hälsoproblem.
- Vilka är orsakerna till fetma hos barn?
Livsstilsproblem som brist på fysisk aktivitet och konsumtion av kaloririka livsmedel bidrar till fetma hos barn.
- Vilka är riskfaktorerna för fetma hos barn?
Faktorer som kost, brist på motion, familjehistoria med fetma, psykologiska problem och socioekonomiska faktorer ökar risken för barnfetma.
- Vilka är komplikationerna av fetma hos barn?
Komplikationerna omfattar fysiska problem som diabetes och metabolt syndrom samt sociala och känslomässiga problem som låg självkänsla och depression.
- Hur diagnostiseras fetma hos barn?
Läkare använder BMI-beräkningar och tillväxtdiagram tillsammans med blodprov för att diagnostisera fetma hos barn.
- Vilka behandlingar finns tillgängliga för fetma hos barn?
Behandlingen inkluderar kostförändringar, ökad fysisk aktivitet, medicinering i vissa fall eller viktminskningsoperationer för svårt överviktiga ungdomar.
- Vilka livsstilsförändringar kan hjälpa till att hantera fetma hos barn?
Att begränsa mängden sockersötade drycker, erbjuda frukt och grönsaker och äta måltider tillsammans med familjen kan bidra till att motverka fetma hos barn.
- Hur kan föräldrar stödja barn med fetma?
Föräldrar spelar en avgörande roll när det gäller att hjälpa barn med fetma att känna sig älskade och ha kontroll över sin vikt genom att uppmuntra till positiva livsstilsförändringar utan att vara kritiska eller dömande.
- Varför är det viktigt att tidigt ta itu med fetma hos barn?
Att tidigt ta itu med fetma hos barn är avgörande för att förhindra långsiktiga hälsokomplikationer i samband med detta tillstånd.