Дитяче ожиріння

Дитяче ожиріння-це серйозне захворювання, яке вражає дітей та підлітків, коли їх вага значно перевищує норму для їх віку та зросту. Це може призвести до різних проблем зі здоров'ям, таких як діабет, високий кров'яний тиск, високий рівень холестерину, а також до психологічних проблем, таких як низька самооцінка та депресія.

СИМПТОМИ

Не всі діти, які набрали зайві кілограми, страждають надмірною вагою або ожирінням. Лікар вашої дитини може допомогти визначити, чи може вага вашої дитини створювати проблеми зі здоров'ям, використовуючи таблиці росту та інші тести.

ПРИЧИНИ

Проблеми способу життя, такі як відсутність фізичної активності та споживання висококалорійної їжі, генетичні та гормональні фактори сприяють дитячому ожирінню.

ФАКТОРИ РИЗИКУ

Такі фактори, як дієта, відсутність фізичних вправ, сімейна історія ожиріння, психологічні проблеми та соціально-економічні чинники підвищують ризик дитячого ожиріння.

УСКЛАДНЕННЯ.

Дитяче ожиріння може призвести до таких фізичних ускладнень, як діабет 2 типу, метаболічний синдром, високий рівень холестерину, високий кров’яний тиск, астма, розлади сну, жирова хвороба печінки та раннє статеве дозрівання. Соціальні та емоційні ускладнення включають низьку самооцінку, знущання, проблеми з поведінкою, труднощі з навчанням і депресію.

Підготовка до призначення

Підготуйте інформацію про симптоми вашої дитини, сімейний анамнез, виміри росту, типові страви, які вона їсть вдома, запитання до лікаря про проблеми зі здоров'ям та варіанти лікування.

Тести та діагностика

Лікарі використовують розрахунки ІМТ і діаграми росту для діагностики дитячого ожиріння. Можуть бути призначені аналізи крові, щоб перевірити рівень холестерину, рівень цукру в крові та гормональний дисбаланс.

ЛІКУВАННЯ

Лікування передбачає зміну дієти, збільшення фізичної активності, прийом ліків у деяких випадках або хірургічне втручання для зниження ваги для підлітків із сильним ожирінням.

Зміни способу життя

Обмежте вживання напоїв, підсолоджених цукром, вживайте фрукти та овочі, їжте всією сім'єю, не ходіть в ресторани швидкого харчування, коригуйте розмір порцій відповідно до віку, не проводите біля екрану менше 2 годин на день.

ПОДОЛАННЯ ТРУДНОЩІВ ТА ПІДТРИМКА

Батьки відіграють вирішальну роль у тому, щоб допомогти дітям із ожирінням відчувати себе коханими та контролювати свою вагу. Заохочуйте позитивні зміни способу життя без критики чи засудження.

---

ПИТАННЯ

1. Що таке дитяче ожиріння?

Дитяче ожиріння – це серйозний медичний стан, коли вага дитини значно перевищує норму для її віку та зросту.

2. Які симптоми дитячого ожиріння?

Не всі діти із зайвими кілограмами мають надмірну вагу або ожиріння. Графіки росту та тести можуть допомогти визначити, чи вага дитини створює проблеми зі здоров’ям.

3. Які причини дитячого ожиріння?

Проблеми способу життя, такі як відсутність фізичної активності та споживання висококалорійної їжі, сприяють дитячому ожирінню.

4. Які фактори ризику дитячого ожиріння?

Такі фактори, як дієта, відсутність фізичних вправ, сімейна історія ожиріння, психологічні проблеми та соціально-економічні чинники підвищують ризик дитячого ожиріння.

5. Які ускладнення бувають при дитячому ожирінні?

Ускладнення включають фізичні проблеми, такі як діабет і метаболічний синдром, а також соціальні та емоційні проблеми, такі як низька самооцінка та депресія.

6. Як діагностується дитяче ожиріння?

Для діагностики дитячого ожиріння лікарі використовують розрахунки ІМТ та графіки росту, а також аналізи крові.

7. Які методи лікування дитячого ожиріння існують?

Лікування включає зміну дієти, збільшення фізичної активності, в деяких випадках - медикаментозне лікування або хірургічне втручання для зниження ваги у підлітків з важким ступенем ожиріння.

8. Які зміни у способі життя можуть допомогти впоратися з дитячим ожирінням?

Обмеження вживання підсолоджених напоїв, вживання фруктів і овочів, спільне харчування всією сім'єю можуть допомогти впоратися з дитячим ожирінням.

9. Як батьки можуть підтримати дітей з ожирінням?

Батьки відіграють вирішальну роль у тому, щоб допомогти дітям з ожирінням відчути, що їх люблять і що вони можуть контролювати свою вагу, заохочуючи позитивні зміни у способі життя, не критикуючи і не засуджуючи їх.

10. Чому важливо рано вирішувати проблеми дитячого ожиріння?

Раннє вирішення проблеми дитячого ожиріння має вирішальне значення для запобігання довгострокових ускладнень зі здоров'ям, пов'язаних із захворюванням.