Obezite, çocukluk çağı

Çocukluk çağı obezitesi, yaşlarına ve boylarına göre normal kilonun çok üzerinde olan çocukları ve ergenleri etkileyen ciddi bir tıbbi durumdur. Diyabet, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol gibi çeşitli sağlık sorunlarına ve özgüven eksikliği ve depresyon gibi psikolojik sorunlara yol açabilir.

BELİRTİLER

Fazla kilo taşıyan çocukların hepsi aşırı kilolu veya obez değildir. Çocuğunuzun doktoru, büyüme çizelgeleri ve diğer testleri kullanarak çocuğunuzun kilosunun sağlık sorunlarına yol açıp açmayacağını belirlemeye yardımcı olabilir.

NEDENLERİ

Fiziksel aktivite eksikliği ve yüksek kalorili yiyeceklerin tüketilmesi gibi yaşam tarzı sorunları, genetik ve hormonal faktörler çocukluk çağı obezitesine katkıda bulunur.

RİSK FAKTÖRLERİ

Diyet, egzersiz eksikliği, ailede obezite öyküsü, psikolojik sorunlar ve sosyoekonomik faktörler gibi faktörler çocuklukta obezite riskini artırmaktadır.

KOMPLIKASYONLAR

Çocukluk çağı obezitesi tip 2 diyabet, metabolik sendrom, yüksek kolesterol, yüksek tansiyon, astım, uyku bozuklukları, yağlı karaciğer hastalığı ve erken ergenlik gibi fiziksel komplikasyonlara yol açabilir. Sosyal ve duygusal komplikasyonlar arasında düşük öz saygı, zorbalık, davranış sorunları, öğrenme güçlükleri ve depresyon yer almaktadır.

Randevu için Hazırlık

Çocuğunuzun semptomları, aile öyküsü, büyüme ölçümleri, evde yenen tipik yemekler, sağlık sorunları ve tedavi seçenekleri hakkında doktora soracağınız sorular hakkında bilgi sahibi olarak hazırlıklı olun.

Testler ve Teşhis

Doktorlar çocukluk çağı obezitesini teşhis etmek için BMI hesaplamalarını ve büyüme çizelgelerini kullanır. Kolesterol seviyelerini, kan şekeri seviyelerini ve hormon dengesizliklerini kontrol etmek için kan testleri istenebilir.

TEDAVİLER

Tedavi, diyet değişiklikleri, artan fiziksel aktivite, bazı durumlarda ilaç tedavisi veya ileri derecede obez ergenler için kilo verme ameliyatını içerir.

Yaşam Tarzı Değişiklikleri

Şekerli içecekleri sınırlandırın, meyve ve sebze sağlayın, yemekleri aile olarak birlikte yiyin, fast food restoranlarında yemeyi sınırlayın, porsiyon boyutlarını yaşa uygun olarak ayarlayın, ekran başında kalma süresini günde 2 saatten daha az olacak şekilde sınırlayın.

BAŞA ÇIKMA VE DESTEK

Ebeveynler, obez çocukların sevildiğini hissetmelerine ve kilolarını kontrol etmelerine yardımcı olmada çok önemli bir rol oynar. Eleştirel veya yargılayıcı olmadan olumlu yaşam tarzı değişikliklerini teşvik edin.

---

SORULAR

1. Çocukluk çağı obezitesi nedir?

Çocukluk çağı obezitesi, bir çocuğun yaşına ve boyuna göre normal kilosunun çok üzerinde olduğu ciddi bir tıbbi durumdur.

2. Çocukluk çağı obezitesinin belirtileri nelerdir?

Fazla kilo taşıyan çocukların hepsi fazla kilolu veya obez değildir. Büyüme çizelgeleri ve testler, çocuğun kilosunun sağlık sorunları oluşturup oluşturmadığını belirlemeye yardımcı olabilir.

3. Çocukluk çağı obezitesinin nedenleri nelerdir?

Fiziksel aktivite eksikliği ve yüksek kalorili gıdaların tüketilmesi gibi yaşam tarzı sorunları çocukluk çağı obezitesine katkıda bulunur.

4. Çocukluk çağı obezitesi için risk faktörleri nelerdir?

Diyet, egzersiz eksikliği, ailede obezite öyküsü, psikolojik sorunlar ve sosyoekonomik faktörler gibi faktörler çocuklukta obezite riskini artırmaktadır.

5. Çocukluk çağı obezitesinin komplikasyonları nelerdir?

Komplikasyonlar arasında diyabet ve metabolik sendrom gibi fiziksel sorunların yanı sıra düşük özgüven ve depresyon gibi sosyal ve duygusal sorunlar da yer almaktadır.

6. Çocuklukta obezite nasıl teşhis edilir?

Doktorlar, çocukluk çağı obezitesini teşhis etmek için BMI hesaplamaları ve büyüme çizelgelerinin yanı sıra kan testlerini kullanır.

7. Çocukluk çağı obezitesi için hangi tedaviler mevcuttur?

Tedavi, diyet değişikliklerini, fiziksel aktivitenin artırılmasını, bazı durumlarda ilaçları veya ileri derecede obez ergenler için kilo verme ameliyatını içerir.

8. Hangi yaşam tarzı değişiklikleri çocukluk çağı obezitesini yönetmeye yardımcı olabilir?

Şekerli içeceklerin sınırlandırılması, meyve ve sebzelerin sağlanması, ailece birlikte yemek yemek çocukluk çağı obezitesinin yönetilmesine yardımcı olabilir.

9. Ebeveynler obezite hastası çocuklarına nasıl destek olabilirler?

Ebeveynler, kritik veya yargılayıcı olmadan olumlu yaşam tarzı değişikliklerini teşvik ederek obez çocukların sevildiğini hissetmelerine ve kilolarını kontrol etmelerine yardımcı olmada çok önemli bir rol oynar.

10. Çocukluk çağı obezitesini erken ele almak neden önemlidir?

Çocukluk çağı obezitesini erken ele almak, bu durumla ilişkili uzun vadeli sağlık komplikasyonlarını önlemek için çok önemlidir.