Obesidad infantil
La obesidad infantil es una afección médica grave que afecta a niños y adolescentes cuando tienen un peso muy por encima del normal para su edad y altura. Puede provocar diversos problemas de salud, como diabetes, presión arterial alta, colesterol alto y problemas psicológicos como baja autoestima y depresión.
SÍNTOMAS
No todos los niños con kilos de más tienen sobrepeso o son obesos. El pediatra puede ayudar a determinar si el peso de su hijo podría plantear problemas de salud utilizando tablas de crecimiento y otras pruebas.
CAUSAS
Cuestiones relacionadas con el estilo de vida, como la falta de actividad física y el consumo de alimentos hipercalóricos, así como factores genéticos y hormonales, contribuyen a la obesidad infantil.
FACTORES DE RIESGO
Factores como la dieta, la falta de ejercicio, los antecedentes familiares de obesidad, los problemas psicológicos y los factores socioeconómicos aumentan el riesgo de obesidad infantil.
COMPLICACIONES
La obesidad infantil puede provocar complicaciones físicas como diabetes tipo 2, síndrome metabólico, colesterol alto, presión arterial alta, asma, trastornos del sueño, enfermedad del hígado graso y pubertad precoz. Las complicaciones sociales y emocionales incluyen baja autoestima, acoso escolar, problemas de conducta, dificultades de aprendizaje y depresión.
Preparación para el nombramiento
Prepárese con información sobre los síntomas de su hijo, antecedentes familiares, medidas de crecimiento, comidas típicas que toma en casa, preguntas para el médico sobre problemas de salud y opciones de tratamiento.
Pruebas y Diagnóstico
Los médicos utilizan cálculos del IMC y tablas de crecimiento para diagnosticar la obesidad infantil. Pueden solicitarse análisis de sangre para comprobar los niveles de colesterol, los niveles de azúcar en sangre y los desequilibrios hormonales.
Tratamientos
El tratamiento incluye cambios en la dieta, aumento de la actividad física, medicamentos en algunos casos o cirugía para perder peso en el caso de los adolescentes gravemente obesos.
Cambios en el Estilo de Vida
Limite las bebidas endulzadas con azúcar, proporcione frutas y verduras, coman juntos en familia, limite salir a comer a restaurantes de comida rápida, ajuste el tamaño de las porciones de manera apropiada para la edad, limite el tiempo frente a las pantallas a menos de 2 horas al día.
Afrontamiento y apoyo
Los padres desempeñan un papel crucial para ayudar a los niños obesos a sentirse amados y en control de su peso. Fomente cambios positivos en el estilo de vida sin ser crítico o crítico.
PREGUNTAS
- ¿Qué es la obesidad infantil?
La obesidad infantil es una afección médica grave en la que un niño tiene un peso muy superior al normal para su edad y estatura.
- ¿Cuáles son los síntomas de la obesidad infantil?
No todos los niños que tienen kilos de más tienen sobrepeso o son obesos. Las tablas de crecimiento y las pruebas pueden ayudar a determinar si el peso de un niño plantea problemas de salud.
- ¿Cuáles son las causas de la obesidad infantil?
Cuestiones relacionadas con el estilo de vida como la falta de actividad física y el consumo de alimentos hipercalóricos contribuyen a la obesidad infantil.
- ¿Cuáles son los factores de riesgo de la obesidad infantil?
Factores como la dieta, la falta de ejercicio, los antecedentes familiares de obesidad, los problemas psicológicos y los factores socioeconómicos aumentan el riesgo de obesidad infantil.
- ¿Cuáles son las complicaciones de la obesidad infantil?
Las complicaciones incluyen problemas físicos como diabetes y síndrome metabólico, así como problemas sociales y emocionales como baja autoestima y depresión.
- ¿Cómo se diagnostica la obesidad infantil?
Los médicos usan cálculos de IMC y tablas de crecimiento junto con análisis de sangre para diagnosticar la obesidad infantil.
- ¿Qué tratamientos hay disponibles para la obesidad infantil?
El tratamiento incluye cambios en la dieta, aumento de la actividad física, medicamentos en algunos casos o cirugía para perder peso en el caso de los adolescentes gravemente obesos.
- ¿Qué cambios en el estilo de vida pueden ayudar a controlar la obesidad infantil?
Limitar las bebidas endulzadas con azúcar, proporcionar frutas y verduras, comer juntos en familia puede ayudar a controlar la obesidad infantil.
- ¿Cómo pueden los padres ayudar a los niños con obesidad?
Los padres desempeñan un papel crucial a la hora de ayudar a los niños obesos a sentirse queridos y en control de su peso, fomentando cambios positivos en su estilo de vida sin ser críticos ni juzgarles.
- ¿Por qué es importante abordar la obesidad infantil a tiempo?
Abordar la obesidad infantil de manera temprana es crucial para prevenir complicaciones de salud a largo plazo asociadas con esta afección.