Transtornos alimentares, bulimia
DEFINIÇÃO
A bulimia nervosa, comumente chamada de bulimia, é um transtorno alimentar grave caracterizado por compulsão alimentar seguida de métodos prejudiciais à saúde para prevenir o ganho de peso. Esses métodos incluem vômito autoinduzido, uso indevido de laxantes, diuréticos, jejum ou exercícios excessivos.
SINTOMAS
- Preocupação com a forma e o peso do corpo
- Medo de ganhar peso
- Falta de controle sobre o comportamento alimentar
- Compulsão alimentar seguida de comportamentos purgativos
- Utilização de laxantes ou diuréticos
- Exercício excessivo
- Restringir as calorias ou evitar certos alimentos
CAUSAS
A causa exacta da bulimia é desconhecida, mas pode envolver factores biológicos, emocionais e sociais. A genética, os problemas psicológicos, as pressões sociais e os acontecimentos traumáticos podem contribuir para o desenvolvimento da perturbação.
FATORES DE RISCO
- Ser mulher
- Adolescência ou início da idade adulta
- História familiar de transtornos alimentares
- Problemas psicológicos como baixa autoestima ou ansiedade
- Influência da mídia na imagem corporal
- Pressão das actividades desportivas ou artísticas
COMPLICAÇÕES
As complicações da Bulimia podem incluir desidratação, problemas cardíacos, cárie dentária, problemas digestivos, ansiedade, depressão, abuso de substâncias e até suicídio.
PREPARANDO-SE PARA SUA NOMEAÇÃO
Antes da sua consulta, faça uma lista de sintomas, informações pessoais, medicamentos que está a tomar e perguntas para o seu médico. Esteja preparado para falar sobre as suas preocupações relativamente ao peso e aos comportamentos alimentares.
TESTES E DIAGNÓSTICO
O diagnóstico da bulimia envolve um exame físico, análises ao sangue, análises à urina e uma avaliação psicológica. Os critérios do DSM-5 incluem comportamentos de compulsão alimentar e purgação pelo menos uma vez por semana durante três meses.
TRATAMENTOS E MEDICAMENTOS
O tratamento da bulimia pode envolver psicoterapia (terapia cognitivo-comportamental), medicamentos (antidepressivos), educação nutricional e, em casos graves, hospitalização. Uma abordagem de equipa que envolva profissionais de saúde e apoio familiar é essencial para um tratamento bem sucedido.
ESTILO DE VIDA E REMÉDIOS CASEIROS
A promoção de uma imagem corporal saudável em crianças, a intervenção precoce com ajuda profissional, se necessário, e a comunicação aberta sobre questões alimentares são fundamentais para prevenir o agravamento da Bulimia.
MEDICINA ALTERNATIVA
Evite utilizar suplementos dietéticos ou ervas para perder peso, pois podem ser prejudiciais quando utilizados incorretamente. Consulte o seu médico antes de tomar qualquer suplemento.
LIDAR E APOIAR
As estratégias para lidar com a bulimia incluem a identificação de factores desencadeantes, a procura de modelos positivos, a participação em actividades agradáveis, o aumento da autoestima e a participação em grupos de apoio para encorajamento e aconselhamento.
PERGUNTAS
- O que é Bulimia nervosa?
A bulimia nervosa é um transtorno alimentar grave caracterizado por compulsão alimentar seguida de comportamentos purgativos para prevenir o ganho de peso.
- Quais são os sintomas da bulimia?
Os sintomas incluem preocupação com a forma e o peso do corpo, medo de ganhar peso, falta de controle sobre o comportamento alimentar, compulsão alimentar seguida de comportamentos purgativos.
- Quais são os factores de risco para desenvolver Bulimia?
Os factores de risco incluem o sexo feminino, a adolescência ou o início da idade adulta, antecedentes familiares de perturbações alimentares, problemas psicológicos como a baixa autoestima ou a ansiedade.
- Como é que a bulimia é diagnosticada?
O diagnóstico envolve exame físico, exames de sangue, exames de urina e avaliação psicológica baseada nos critérios do DSM-5.
- Quais são as complicações da bulimia?
As complicações podem incluir desidratação, problemas cardíacos, cárie dentária, problemas digestivos, ansiedade, depressão.
- Que tratamentos estão disponíveis para a bulimia?
Os tratamentos podem incluir psicoterapia (terapia cognitivo-comportamental), medicamentos (antidepressivos), educação nutricional.
- Como é que as mudanças de estilo de vida podem ajudar a lidar com a Bulimia?
Promover uma imagem corporal saudável em crianças e procurar ajuda profissional precocemente pode prevenir o agravamento da Bulimia.
- Existem abordagens de medicina alternativa recomendadas para o tratamento da Bulimia?
Evite utilizar suplementos alimentares ou ervas para perder peso sem consultar um médico devido aos riscos potenciais.
- Que estratégias de sobrevivência são recomendadas para lidar com a bulimia?
As estratégias de enfrentamento incluem a identificação de gatilhos, a busca de modelos positivos, o envolvimento em atividades prazerosas para distrair os pensamentos negativos.
- Por que o apoio familiar é importante no tratamento da Bulimia?
O apoio familiar desempenha um papel crucial no tratamento da Bulimia, uma vez que proporciona incentivo e ajuda a criar um ambiente de apoio à recuperação.