Gangguan makan, bulimia

DEFINISI

Bulimia nervosa, biasa disebut Bulimia, adalah kelainan makan serius yang ditandai dengan makan berlebihan yang diikuti dengan metode tidak sehat untuk mencegah penambahan berat badan. Metode-metode ini termasuk muntah yang dilakukan sendiri, penyalahgunaan obat pencahar, diuretik, puasa, atau olahraga berlebihan.

GEJALA

• Keasyikan dengan bentuk tubuh dan berat badan
• Takut berat badan bertambah
• Kurangnya kontrol atas perilaku makan
• Pesta makan diikuti dengan perilaku membersihkan
• Penggunaan obat pencahar atau diuretik
• Olahraga berlebihan
• Membatasi kalori atau menghindari makanan tertentu

PENYEBAB

Penyebab pasti Bulimia tidak diketahui tetapi mungkin melibatkan faktor biologis, emosional, dan sosial. Genetika, masalah psikologis, tekanan sosial, dan peristiwa traumatis dapat berkontribusi pada perkembangan gangguan tersebut.

FAKTOR RISIKO

• Menjadi wanita
• Masa remaja atau awal masa dewasa
• Riwayat keluarga dengan gangguan makan
• Masalah psikologis seperti harga diri rendah atau kecemasan
• Pengaruh media terhadap citra tubuh
• Tekanan dari olahraga atau kegiatan seni

KOMPLIKASI

Komplikasi Bulimia bisa berupa dehidrasi, masalah jantung, kerusakan gigi, masalah pencernaan, kecemasan, depresi, penyalahgunaan zat, dan bahkan bunuh diri.

MEMPERSIAPKAN PENGANGKATAN ANDA

Sebelum janji temu Anda, buatlah daftar gejala, informasi pribadi, obat yang Anda minum, dan pertanyaan untuk dokter Anda. Bersiaplah untuk mendiskusikan kekhawatiran Anda tentang berat badan dan perilaku makan.

UJI DAN DIAGNOSA

Diagnosis Bulimia melibatkan pemeriksaan fisik, tes darah, tes urin, dan evaluasi psikologis. Kriteria dari DSM-5 antara lain perilaku makan berlebihan dan buang air kecil minimal seminggu sekali selama tiga bulan.

PERAWATAN DAN OBAT-OBATAN

Perawatan untuk Bulimia mungkin melibatkan psikoterapi (terapi perilaku kognitif), pengobatan (antidepresan), pendidikan nutrisi, dan dalam kasus yang parah, rawat inap. Pendekatan tim yang melibatkan penyedia layanan kesehatan dan dukungan keluarga sangat penting untuk keberhasilan pengobatan.

GAYA HIDUP DAN PENGOBATAN RUMAH

Mempromosikan citra tubuh yang sehat pada anak-anak, intervensi dini dengan bantuan profesional jika diperlukan, dan komunikasi terbuka mengenai masalah makanan adalah kunci dalam mencegah memburuknya Bulimia.

PENGOBATAN ALTERNATIF

Hindari penggunaan suplemen makanan atau herbal untuk menurunkan berat badan karena dapat berbahaya jika disalahgunakan. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi suplemen apa pun.

MENGATASI DAN DUKUNGAN

Strategi penanggulangan untuk menghadapi Bulimia mencakup mengidentifikasi pemicu, mencari teladan positif, terlibat dalam aktivitas yang menyenangkan, membangun harga diri, dan bergabung dengan kelompok dukungan untuk mendapatkan dorongan dan nasihat.

PERTANYAAN

1. Apa itu Bulimia nervosa?

Bulimia nervosa adalah kelainan makan serius yang ditandai dengan makan berlebihan yang diikuti dengan perilaku membuang makanan untuk mencegah penambahan berat badan.

2. Apa saja gejala Bulimia?

Gejalanya antara lain keasyikan dengan bentuk dan berat badan, takut berat badan bertambah, kurang kontrol terhadap perilaku makan, makan berlebihan yang diikuti dengan perilaku buang air besar.

3. Apa saja faktor risiko terjadinya Bulimia?

Faktor risiko termasuk wanita, remaja atau dewasa awal, riwayat gangguan makan dalam keluarga, masalah psikologis seperti rendahnya harga diri atau kecemasan.

4. Bagaimana Bulimia didiagnosis?

Diagnosis meliputi pemeriksaan fisik, tes darah, tes urin, evaluasi psikologis berdasarkan kriteria dari DSM-5.

5. Apa saja komplikasi Bulimia?

Komplikasi dapat berupa dehidrasi, masalah jantung, kerusakan gigi, masalah pencernaan, kecemasan, depresi.

6. Perawatan apa saja yang tersedia untuk Bulimia?

Perawatan mungkin termasuk psikoterapi (terapi perilaku kognitif), obat-obatan (antidepresan), pendidikan nutrisi.

7. Bagaimana perubahan gaya hidup dapat membantu mengatasi Bulimia?

Mempromosikan citra tubuh yang sehat pada anak-anak dan mencari bantuan profesional sejak dini dapat mencegah memburuknya Bulimia.

8. Apakah ada pendekatan pengobatan alternatif yang direkomendasikan untuk mengobati Bulimia?

Hindari penggunaan suplemen makanan atau herbal untuk menurunkan berat badan tanpa berkonsultasi dengan dokter karena potensi risikonya.

9. Strategi penanggulangan apa yang direkomendasikan untuk menghadapi Bulimia?

Strategi penanggulangannya mencakup mengidentifikasi pemicu, mencari teladan positif, melakukan aktivitas menyenangkan untuk mengalihkan perhatian dari pikiran negatif.

10. Mengapa dukungan keluarga penting dalam pengobatan Bulimia?

Dukungan keluarga memainkan peran penting dalam pengobatan Bulimia karena memberikan dorongan dan membantu menciptakan lingkungan yang mendukung untuk pemulihan.