Bulimia nerviosa
DEFINICIÓN
La bulimia nerviosa, comúnmente llamada bulimia, es un trastorno alimentario grave caracterizado por atracones seguidos de métodos poco saludables para prevenir el aumento de peso. Estos métodos incluyen el vómito autoinducido, el uso indebido de laxantes, diuréticos, el ayuno o el ejercicio excesivo.
SÍNTOMAS
- Preocupación por la forma del cuerpo y el peso
- Miedo a ganar peso
- Falta de control sobre la conducta alimentaria.
- Atracones seguidos de conductas purgativas
- Uso de laxantes o diuréticos
- Ejercicio excesivo
- Restringir las calorías o evitar ciertos alimentos
CAUSAS
Se desconoce la causa exacta de la bulimia, pero pueden intervenir factores biológicos, emocionales y sociales. La genética, los problemas psicológicos, las presiones sociales y los acontecimientos traumáticos pueden contribuir al desarrollo del trastorno.
FACTORES DE RIESGO
- Ser mujer
- Adolescencia o adultez temprana
- Historia familiar de trastornos alimentarios.
- Problemas psicológicos como baja autoestima o ansiedad.
- Influencia de los medios en la imagen corporal.
- Presión por actividades deportivas o artísticas.
COMPLICACIONES
Las complicaciones de la bulimia pueden incluir deshidratación, problemas cardíacos, caries, problemas digestivos, ansiedad, depresión, abuso de sustancias e incluso suicidio.
PREPARÁNDOSE PARA SU CITA
Antes de su cita, haga una lista de síntomas, información personal, medicamentos que toma y preguntas para su médico. Prepárese para hablar de sus preocupaciones sobre el peso y los comportamientos alimentarios.
PRUEBAS Y DIAGNÓSTICO
El diagnóstico de bulimia implica un examen físico, análisis de sangre, análisis de orina y una evaluación psicológica. Los criterios del DSM - 5 incluyen comportamientos de atracones y purgas al menos una vez a la semana durante tres meses.
TRATAMIENTOS Y MEDICAMENTOS
El tratamiento de la bulimia puede incluir psicoterapia (terapia cognitivo-conductual), medicamentos (antidepresivos), educación nutricional y, en casos graves, hospitalización. Para que el tratamiento tenga éxito es esencial un enfoque de equipo en el que participen los profesionales sanitarios y el apoyo familiar.
ESTILO DE VIDA Y REMEDIOS CASEROS
La promoción de una imagen corporal sana en los niños, la intervención precoz con ayuda profesional en caso necesario y una comunicación abierta sobre cuestiones alimentarias son fundamentales para prevenir el empeoramiento de la bulimia.
MEDICINA ALTERNATIVA
Evite utilizar suplementos dietéticos o hierbas para perder peso, ya que pueden ser perjudiciales si se utilizan mal. Consulte con su médico antes de tomar cualquier suplemento.
Afrontamiento y apoyo
Las estrategias para afrontar la bulimia incluyen identificar los desencadenantes, buscar modelos positivos, realizar actividades placenteras, reforzar la autoestima y unirse a grupos de apoyo para recibir ánimos y consejos.
PREGUNTAS
- ¿Qué es la bulimia nerviosa?
La bulimia nerviosa es un trastorno alimentario grave caracterizado por atracones seguidos de conductas purgativas para evitar el aumento de peso.
- ¿Cuáles son los síntomas de la bulimia?
Los síntomas incluyen preocupación por la forma y el peso corporal, miedo a engordar, falta de control sobre la conducta alimentaria, atracones seguidos de conductas purgativas.
- ¿Cuáles son los factores de riesgo para desarrollar bulimia?
Los factores de riesgo incluyen ser mujer, adolescencia o edad adulta temprana, antecedentes familiares de trastornos alimentarios, problemas psicológicos como baja autoestima o ansiedad.
- ¿Cómo se diagnostica la bulimia?
El diagnóstico implica un examen físico, análisis de sangre, análisis de orina y una evaluación psicológica basada en los criterios del DSM-5.
- ¿Cuáles son las complicaciones de la bulimia?
Las complicaciones pueden incluir deshidratación, problemas cardíacos, caries, problemas digestivos, ansiedad y depresión.
- ¿Qué tratamientos existen para la bulimia?
Los tratamientos pueden incluir psicoterapia (terapia cognitivo-conductual), medicamentos (antidepresivos) y educación nutricional.
- ¿Cómo pueden los cambios en el estilo de vida ayudar a sobrellevar la bulimia?
Promover una imagen corporal sana en los niños y buscar ayuda profesional a tiempo puede prevenir el empeoramiento de la bulimia.
- ¿Existen enfoques de medicina alternativa recomendados para tratar la bulimia?
Evite utilizar suplementos dietéticos o hierbas para perder peso sin consultar con un médico debido a los riesgos potenciales.
- ¿Qué estrategias de afrontamiento se recomiendan para tratar la bulimia?
Las estrategias de afrontamiento incluyen identificar los desencadenantes, buscar modelos de conducta positivos, realizar actividades placenteras para distraerse de los pensamientos negativos.
- ¿Por qué es importante el apoyo familiar en el tratamiento de la bulimia?
El apoyo familiar desempeña un papel crucial en el tratamiento de la bulimia, ya que proporciona ánimo y ayuda a crear un entorno propicio para la recuperación.