Depressione, postpartum
DEFINIZIONE
La nascita di un bambino può innescare un miscuglio di emozioni potenti, dall’eccitazione e gioia alla paura e all’ansia. Ma può anche provocare qualcosa che potresti non aspettarti: la depressione. Molte nuove mamme sperimentano il "baby blues" dopo il parto, che comunemente include sbalzi d'umore e periodi di pianto che svaniscono rapidamente. Ma alcune nuove mamme sperimentano una forma di depressione più grave e duratura nota come depressione postpartum. Raramente, una forma estrema di depressione postpartum nota come psicosi postpartum si sviluppa dopo il parto. La depressione postpartum non è un difetto di carattere o una debolezza. A volte è semplicemente una complicazione del parto. Se soffri di depressione postpartum, un trattamento tempestivo può aiutarti a gestire i sintomi e a goderti il tuo bambino.
SINTOMI
I segni e i sintomi della depressione dopo il parto variano a seconda del tipo di depressione.
I sintomi del baby blues
- Sbalzi d'umore
- Ansia
- Tristezza
- Irritabilità
- Piangere
- Diminuzione della concentrazione
- Problemi di sonno
I sintomi della depressione post-partum
All'inizio la depressione postpartum può sembrare un baby blues, ma i segni e i sintomi sono più intensi e più duraturi, fino a interferire con la capacità di prendersi cura del bambino e di gestire altre attività quotidiane.
Psicosi postpartum
Con la psicosi postpartum – una condizione rara che si sviluppa tipicamente entro le prime due settimane dopo il parto – i segni e i sintomi sono ancora più gravi.
QUANDO VEDERE UN MEDICO
Se ti senti depresso dopo la nascita del tuo bambino, potresti essere riluttante o imbarazzato ad ammetterlo. Ma è importante chiamare il medico se i segni e i sintomi della depressione presentano una di queste caratteristiche.
CAUSE
Non esiste una singola causa di depressione postpartum. I fattori fisici, emotivi e di stile di vita possono tutti svolgere un ruolo.
FATTORI DI RISCHIO
La depressione postpartum può svilupparsi dopo la nascita di qualsiasi bambino, non solo del primo. Il rischio aumenta se:
COMPLICAZIONI
Se non viene trattata, la depressione post-partum può interferire con il legame madre-figlio e causare problemi familiari.
PREPARAZIONE PER IL TUO APPUNTAMENTO
Se hai segni e sintomi di depressione postpartum, chiama il medico. Non lasciare che la vergogna o l'ansia ti fermino. La depressione postpartum è comune e il tuo medico sa che non è colpa tua.
TEST E DIAGNOSI
Il Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM) considera la depressione post-partum un sottotipo di depressione maggiore.
TRATTAMENTI E FARMACI
Il trattamento e il tempo di recupero variano a seconda della gravità della depressione e delle esigenze individuali.
STILE DI VITA E RIMEDI CASALINGHI
COPING E SUPPORTO
DOMANDE
- Quali sono i sintomi della psicosi post-partum?
Confusione, allucinazioni, paranoia, tentativi di fare del male a se stessi o al bambino.
- Quanto durano in genere i baby blues?
Da pochi giorni a una o due settimane.
- Quali fattori legati allo stile di vita possono portare alla depressione postpartum?
Bambino esigente o fratelli più grandi, difficoltà di allattamento al seno, problemi finanziari, mancanza di sostegno.
- Come viene trattata la psicosi postpartum?
Trattamento immediato in ospedale con farmaci come antidepressivi e antipsicotici.
- Quali sono i fattori di rischio per lo sviluppo della depressione post-partum?
Storia di depressione, eventi stressanti durante la gravidanza, problemi relazionali o sistema di supporto debole.
- Come viene diagnosticata la depressione post-partum?
I segni e i sintomi devono svilupparsi entro quattro settimane dal parto, secondo i criteri del DSM.
- Cosa dovresti fare se sospetti di avere una psicosi postpartum?
Consultare immediatamente un medico.
- Quali cambiamenti nello stile di vita possono aiutare a gestire i sintomi della depressione post-partum?
Richiedere consulenza, farmaci, terapia ormonale se necessario.
- Quanto dura di solito la depressione post-partum con un trattamento adeguato?
Di solito va via entro pochi mesi.
- Come possono i partner affrontare una persona cara che soffre di depressione post-partum?
Incoraggiare il comportamento di ricerca del trattamento, offrire supporto e comprensione.