Depresión, posparto
DEFINICIÓN
El nacimiento de un bebé puede desencadenar una mezcla de emociones poderosas, desde emoción y alegría hasta miedo y ansiedad. Pero también puede provocar algo que quizás no esperes: depresión. Muchas madres primerizas experimentan la "tristeza posparto" después del parto, que comúnmente incluye cambios de humor y episodios de llanto que se desvanecen rápidamente. Pero algunas madres primerizas experimentan una forma de depresión más grave y duradera conocida como depresión posparto. En raras ocasiones, se desarrolla una forma extrema de depresión posparto conocida como psicosis posparto después del parto. La depresión posparto no es un defecto de carácter o una debilidad. A veces es simplemente una complicación del parto. Si tienes depresión posparto, el tratamiento oportuno puede ayudarte a controlar tus síntomas y a disfrutar de tu bebé.
SÍNTOMAS
Los signos y síntomas de la depresión después del parto varían según el tipo de depresión.
Síntomas de la melancolía del bebé
- Cambios de humor
- Ansiedad
- Tristeza
- Irritabilidad
- Llorando
- Disminución de la concentración
- Problemas para dormir
Síntomas de depresión posparto
La depresión posparto puede parecer al principio una melancolía posparto, pero los signos y síntomas son más intensos y duraderos, y acaban interfiriendo en su capacidad para cuidar de su bebé y ocuparse de otras tareas cotidianas.
Psicosis posparto
En el caso de la psicosis posparto, una afección poco común que generalmente se desarrolla dentro de las dos primeras semanas después del parto, los signos y síntomas son aún más graves.
CUÁNDO ACUDIR AL MÉDICO
Si se siente deprimida tras el nacimiento de su bebé, puede que sea reacia o le dé vergüenza admitirlo. Pero es importante que llame a su médico si los signos y síntomas de la depresión presentan alguna de estas características.
CAUSAS
No existe una causa única para la depresión posparto. Todos los factores físicos, emocionales y de estilo de vida pueden influir.
FACTORES DE RIESGO
La depresión posparto puede desarrollarse tras el nacimiento de cualquier hijo, no sólo del primero. El riesgo aumenta si:
COMPLICACIONES
Si no se trata, la depresión posparto puede interferir con el vínculo madre-hijo y causar problemas familiares.
PREPARÁNDOSE PARA SU CITA
Si tiene signos y síntomas de depresión posparto, llame a su médico. No deje que la vergüenza o la ansiedad la detengan. La depresión posparto es frecuente y su médico sabe que no es culpa suya.
PRUEBAS Y DIAGNÓSTICO
El Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM) considera la depresión posparto un subtipo de depresión mayor.
TRATAMIENTOS Y MEDICAMENTOS
El tratamiento y el tiempo de recuperación varían en función de la gravedad de su depresión y de sus necesidades individuales.
ESTILO DE VIDA Y REMEDIOS CASEROS
Afrontamiento y apoyo
PREGUNTAS
- ¿Cuáles son los síntomas de la psicosis posparto?
Confusión, alucinaciones, paranoia, intentos de hacerse daño a uno mismo o al bebé.
- ¿Cuánto tiempo suelen durar los baby blues?
Desde unos días hasta una o dos semanas.
- ¿Qué factores del estilo de vida pueden provocar una depresión posparto?
Bebés exigentes o hermanos mayores, dificultad para amamantar, problemas financieros, falta de apoyo.
- ¿Cómo se trata la psicosis posparto?
Tratamiento inmediato en el hospital con medicamentos como antidepresivos y antipsicóticos.
- ¿Cuáles son algunos factores de riesgo para desarrollar depresión posparto?
Antecedentes de depresión, acontecimientos estresantes durante el embarazo, problemas en las relaciones o un sistema de apoyo débil.
- ¿Cómo se diagnostica la depresión posparto?
Los signos y síntomas deben desarrollarse en las cuatro semanas siguientes al parto según los criterios del DSM.
- ¿Qué debes hacer si sospechas que tienes psicosis posparto?
Busque atención médica inmediatamente.
- ¿Qué cambios en el estilo de vida pueden ayudar a controlar los síntomas de la depresión posparto?
Buscar asesoramiento, medicación y terapia hormonal si es necesario.
- ¿Cuánto tiempo suele durar la depresión posparto con el tratamiento adecuado?
Suele desaparecer en unos meses.
- ¿Cómo pueden las parejas hacer frente a un ser querido que sufre depresión posparto?
Fomentar el comportamiento de búsqueda de tratamiento, ofreciendo apoyo y comprensión.