Післяпологова депресія

ВИЗНАЧЕННЯ

Народження дитини може викликати цілу гаму сильних емоцій, від хвилювання і радості до страху і тривоги. Але це також може призвести до того, чого ви, можливо, не очікуєте — депресії. Багато новоспечених мам відчувають "дитячий блюз" після пологів, який зазвичай включає перепади настрою та напади плачу, які швидко зникають. Але деякі новоспечені мами відчувають більш важку і тривалу форму депресії, відому як післяпологова депресія. У рідкісних випадках після пологів розвивається крайня форма післяпологової депресії, відома як післяпологовий психоз. Післяпологова депресія не є недоліком характеру або слабкістю. Іноді це просто ускладнення після пологів. Якщо у вас післяпологова депресія, своєчасне лікування може допомогти вам впоратися з симптомами та порадувати дитину.

СИМПТОМИ

Ознаки та симптоми депресії після пологів відрізняються залежно від типу депресії.

Симптоми дитячої нудьги

Зміни настрою
Тривога
Печаль
Дратівливість
Плач
Зниження концентрації уваги
Проблеми зі сном

Симптоми післяпологової депресії

Спочатку післяпологова депресія може здатися дитячим блюзом, але її ознаки та симптоми проявляються інтенсивніше і тривають довше, що в кінцевому підсумку заважає вам доглядати за дитиною та виконувати інші повсякденні завдання.

Післяпологовий психоз

При післяпологовому психозі - рідкісному стані, який зазвичай розвивається протягом перших двох тижнів після пологів - ознаки та симптоми ще більш виражені.

КОЛИ ЗВЕРТАТИСЯ ДО ЛІКАРЯ

Якщо ви відчуваєте депресію після народження дитини, ви можете неохоче або сором'язливо зізнатися в цьому. Але важливо зателефонувати своєму лікарю, якщо ознаки та симптоми депресії мають будь-які з цих особливостей.

ПРИЧИНИ

Не існує єдиної причини післяпологової депресії. Фізичні, емоційні фактори та спосіб життя можуть відігравати певну роль.

ФАКТОРИ РИЗИКУ

Післяпологова депресія може розвинутися після народження будь-якої дитини, а не тільки першої. Ризик зростає, якщо:

УСКЛАДНЕННЯ.

Якщо післяпологову депресію не лікувати, вона може порушити зв'язок між матір'ю та дитиною та спричинити проблеми в сім'ї.

ГОТУЄМОСЯ ДО ЗУСТРІЧІ

Якщо у вас є ознаки та симптоми післяпологової депресії, зверніться до лікаря. Не дозволяйте сорому чи тривозі зупиняти вас. Післяпологова депресія – поширене явище, і ваш лікар знає, що це не ваша вина.

ТЕСТИ ТА ДІАГНОСТИКА

Посібник з діагностики та статистики психічних розладів (DSM) розглядає післяпологову депресію як підтип глибокої депресії.

ЛІКУВАННЯ ТА ЛІКИ

Тривалість лікування та відновлення залежить від тяжкості вашої депресії та ваших індивідуальних потреб.

СПОСІБ ЖИТТЯ ТА ДОМАШНІ ЗАСОБИ

ПОДОЛАННЯ ТА ПІДТРИМКА

ПИТАННЯ

Які симптоми післяпологового психозу?

Сплутаність свідомості, галюцинації, параноя, спроби нашкодити собі або дитині.

Як довго зазвичай триває бебі-блюз?

Від кількох днів до одного-двох тижнів.

Які фактори способу життя можуть призвести до післяпологової депресії?

Вимогливість дитини або старших братів і сестер, труднощі з грудним вигодовуванням, фінансові проблеми, відсутність підтримки.

Як лікується післяпологовий психоз?

Негайне лікування в лікарні за допомогою таких ліків, як антидепресанти та антипсихотики.

Які існують фактори ризику розвитку післяпологової депресії?

Депресія в анамнезі, стресові події під час вагітності, проблеми у стосунках або слабка система підтримки.

Як діагностується післяпологова депресія?

Ознаки та симптоми повинні розвинутися протягом чотирьох тижнів після пологів відповідно до критеріїв DSM.

Що робити, якщо ви підозрюєте, що у вас післяпологовий психоз?

Негайно зверніться за медичною допомогою.

Які зміни способу життя можуть допомогти впоратися з симптомами післяпологової депресії?

Звернення за консультацією, ліками, гормональною терапією, якщо необхідно.

Як довго зазвичай триває післяпологова депресія при відповідному лікуванні?

Зазвичай зникає протягом кількох місяців.

Як партнери можуть впоратися з післяпологовою депресією коханої людини?

Заохочення звернень за лікуванням, пропонування підтримки та розуміння.