Anemia, deficiência de ferro
A anemia por deficiência de ferro é um tipo comum de anemia - uma condição em que o sangue carece de glóbulos vermelhos saudáveis adequados. Os glóbulos vermelhos transportam o oxigénio para os tecidos do corpo. Como o nome indica, a anemia por deficiência de ferro deve-se à falta de ferro. Sem ferro suficiente, o seu corpo não consegue produzir uma substância suficiente nos glóbulos vermelhos que lhes permite transportar oxigénio (hemoglobina). A anemia por deficiência de ferro pode deixá-lo cansado e com falta de ar. Em geral, é possível corrigir a anemia por deficiência de ferro com suplementos de ferro. Por vezes, são necessários exames ou tratamentos adicionais para a anemia por deficiência de ferro, especialmente se o médico suspeitar de hemorragia interna.
SINTOMAS
Inicialmente, a anemia por deficiência de ferro pode ser tão ligeira que passa despercebida. Mas à medida que o corpo se torna mais deficiente em ferro e a anemia se agrava, os sinais e sintomas intensificam-se. Os sintomas da anemia por deficiência de ferro podem incluir fadiga extrema, pele pálida, fraqueza, falta de ar, dor no peito, infecções frequentes, dor de cabeça, tonturas ou vertigens, mãos e pés frios, inflamação ou dor na língua, unhas quebradiças, batimento cardíaco acelerado, desejos invulgares de substâncias não nutritivas como gelo, terra ou amido, falta de apetite (especialmente em bebés e crianças com anemia por deficiência de ferro) e uma sensação desconfortável de formigueiro ou rastejamento nas pernas (síndrome das pernas inquietas).
QUANDO DEVE CONSULTAR UM MÉDICO
Se você ou seu filho desenvolverem sinais e sintomas que sugiram anemia por deficiência de ferro, consulte seu médico. A anemia por deficiência de ferro não é algo para autodiagnosticar ou tratar. Portanto, consulte seu médico para obter um diagnóstico, em vez de tomar suplementos de ferro por conta própria.
CAUSAS
A anemia por deficiência de ferro ocorre quando o seu corpo não tem ferro suficiente para produzir hemoglobina. A hemoglobina é a parte dos glóbulos vermelhos que dá ao sangue a cor vermelha e permite que os glóbulos vermelhos transportem sangue oxigenado por todo o corpo. As causas de anemia por deficiência de ferro incluem perda de sangue, falta de ferro na sua dieta, incapacidade de absorver ferro (por exemplo, devido a doenças como a doença celíaca) e gravidez.
Factores de risco
Os grupos com maior risco de anemia por deficiência de ferro incluem as mulheres (devido à menstruação), os bebés e as crianças (especialmente os que têm uma dieta pobre), os vegetarianos (que podem não consumir alimentos ricos em ferro em quantidade suficiente) e os dadores de sangue frequentes.
COMPLICAÇÕES
Se não for tratada, a anemia por deficiência de ferro pode levar a complicações como problemas cardíacos, problemas durante a gravidez (como partos prematuros), problemas de crescimento em bebés e crianças e maior suscetibilidade a infecções.
Resumo
- Definição: A anemia por deficiência de ferro é uma condição em que o sangue carece de glóbulos vermelhos saudáveis devido à insuficiência de ferro.
- Sintomas: Inclui fadiga, pele pálida, fraqueza, falta de ar, dor no peito, dor de cabeça, tontura entre outros.
- Causas: incluem perda de sangue, ingestão inadequada de ferro na dieta, problemas de absorção e gravidez.
- Fatores de risco: Mulheres com menstruação abundante, bebês/crianças com dietas inadequadas, vegetarianos e doadores de sangue frequentes.
- Complicações: Pode causar problemas cardíacos, problemas durante a gravidez e problemas de crescimento em crianças.
- Tratamento: envolve suplementos de ferro e aborda causas subjacentes, como fontes de sangramento ou problemas de absorção.
PERGUNTAS
- O que é a anemia por deficiência de ferro?
A anemia por deficiência de ferro é uma condição em que há falta de glóbulos vermelhos saudáveis devido à insuficiência de ferro.
- Quais são os sintomas da anemia por deficiência de ferro?
Os sintomas incluem fadiga, pele pálida, fraqueza, falta de ar, dores no peito, entre outros.
- Quem corre risco de ter anemia por deficiência de ferro?
Mulheres com períodos menstruais abundantes, bebés/crianças com dietas inadequadas, vegetarianos e dadores de sangue frequentes correm maior risco.
- Como é diagnosticada a anemia por deficiência de ferro?
O diagnóstico envolve testes como a verificação do tamanho/cor dos glóbulos vermelhos e dos níveis de hemoglobina/ferritina.
- Como é tratada a anemia por deficiência de ferro?
O tratamento normalmente envolve tomar suplementos de ferro e tratar as causas subjacentes, se necessário.
- Que complicações podem surgir da anemia por deficiência de ferro não tratada?
As complicações podem incluir problemas cardíacos, problemas durante a gravidez e problemas de crescimento em crianças.
- Como se pode prevenir a anemia por deficiência de ferro nos bebés?
Alimentar bebês com leite materno ou fórmula enriquecida com ferro durante o primeiro ano pode ajudar a prevenir a anemia.
- Quais alimentos são ricos em ferro?
Os alimentos ricos em ferro incluem carnes vermelhas, aves, frutos do mar, feijão entre outros.
- Como a vitamina C ajuda na absorção do ferro?
A vitamina C ajuda a melhorar a absorção do ferro alimentar pelo organismo quando consumida juntamente com alimentos ricos em ferro.
- Quando é que deve procurar assistência médica por suspeita de anemia por deficiência de ferro?
É importante consultar um médico se apresentar sintomas sugestivos de anemia por deficiência de ferro, em vez de se autotratar com suplementos.