Залізодефіцитна анемія

Залізодефіцитна анемія — поширений тип анемії — стан, при якому в крові не вистачає достатньої кількості здорових еритроцитів. Еритроцити переносять кисень до тканин організму. Як випливає з назви, залізодефіцитна анемія виникає через недостатню кількість заліза. Без достатньої кількості заліза ваше тіло не може виробляти достатню кількість речовини в еритроцитах, яка дозволяє їм переносити кисень (гемоглобін). Залізодефіцитна анемія може призвести до втоми та задишки. Зазвичай ви можете виправити залізодефіцитну анемію за допомогою добавок заліза. Іноді необхідні додаткові тести або лікування залізодефіцитної анемії, особливо якщо ваш лікар підозрює, що у вас внутрішня кровотеча.

СИМПТОМИ

Спочатку залізодефіцитна анемія може бути настільки легкою, що залишається непоміченою. Але коли в організмі стає дефіцит заліза, а анемія посилюється, ознаки та симптоми посилюються. Симптоми залізодефіцитної анемії можуть включати сильну втому, блідість шкіри, слабкість, задишку, біль у грудях, часті інфекції, головний біль, запаморочення або легке запаморочення, холодні руки та ноги, запалення або болючість язика, ламкість нігтів, прискорене серцебиття, незвичайне бажання для нехарчових речовин, таких як лід, бруд або крохмаль, поганий апетит (особливо у немовлят і дітей із залізодефіцитною анемією), а також дискомфортне відчуття поколювання або повзання в ногах (синдром неспокійних ніг).

КОЛИ ЗВЕРТАТИСЯ ДО ЛІКАРЯ

Якщо у вас або вашої дитини виникають ознаки та симптоми, які вказують на залізодефіцитну анемію, зверніться до лікаря. Залізодефіцитну анемію не можна самодіагностувати або лікувати. Тож зверніться до лікаря для встановлення діагнозу, а не приймайте препарати заліза самостійно.

ПРИЧИНИ

Залізодефіцитна анемія виникає, коли вашому організму не вистачає заліза для виробництва гемоглобіну. Гемоглобін є частиною еритроцитів, яка надає крові червоний колір і дозволяє еритроцитам переносити збагачену киснем кров по всьому тілу. Причини залізодефіцитної анемії включають втрату крові, нестачу заліза у вашому раціоні, нездатність засвоювати залізо (наприклад, через такі захворювання, як целіакія) і вагітність.

Фактори ризику

До груп підвищеного ризику залізодефіцитної анемії належать жінки (через менструації), немовлята та діти (особливо ті, що погано харчуються), вегетаріанці (які можуть споживати недостатньо продуктів, багатих на залізо), а також часті донори крові.

УСКЛАДНЕННЯ.

Якщо залізодефіцитну анемію не лікувати, вона може призвести до таких ускладнень, як проблеми з серцем, проблеми під час вагітності (наприклад, передчасні пологи), проблеми з ростом немовлят і дітей, а також підвищена сприйнятливість до інфекцій.

Підсумок

• Визначення: залізодефіцитна анемія – це стан, при якому в крові бракує здорових еритроцитів через недостатню кількість заліза.
• Симптоми: Серед інших – втома, блідість шкіри, слабкість, задишка, біль у грудях, головний біль, запаморочення.
• Причини: включають втрату крові, недостатнє споживання заліза з їжею, проблеми з всмоктуванням і вагітність.
• Фактори ризику: жінки з рясними менструаціями, немовлята/діти з поганим харчуванням, вегетаріанці та часті донори крові.
• Ускладнення: можуть призвести до проблем із серцем, проблем під час вагітності, проблем із ростом у дітей.
• Лікування: передбачає прийом добавок заліза та усунення основних причин, таких як джерела кровотечі або проблеми з всмоктуванням.

---

ПИТАННЯ

1. Що таке залізодефіцитна анемія?

Залізодефіцитна анемія - це стан, коли в організмі не вистачає здорових еритроцитів через недостатню кількість заліза.

2. Які симптоми залізодефіцитної анемії?

Серед симптомів – втома, блідість шкіри, слабкість, задишка, біль у грудях.

3. Хто входить до групи ризику розвитку залізодефіцитної анемії?

Жінки з рясними менструаціями, немовлята/діти з поганим харчуванням, вегетаріанці та часті донори крові піддаються більшому ризику.

4. Як діагностується залізодефіцитна анемія?

Діагностика включає такі тести, як перевірка розміру/кольору еритроцитів та рівня гемоглобіну/ферритину.

5. Як лікується залізодефіцитна анемія?

Лікування, як правило, включає прийом препаратів заліза та усунення основних причин, якщо це необхідно.

6. Які ускладнення можуть виникнути через неліковану залізодефіцитну анемію?

Ускладнення можуть включати проблеми з серцем, проблеми під час вагітності та проблеми з ростом у дітей.

7. Як запобігти залізодефіцитній анемії у немовлят?

Годування немовлят грудним молоком або сумішшю, збагаченою залізом, протягом першого року може допомогти запобігти анемії.

8. Які продукти багаті на залізо?

Продукти, багаті на залізо, включають червоне м'ясо, птицю, морепродукти, боби та інші.

9. Як вітамін С сприяє засвоєнню заліза?

Вітамін С сприяє покращенню засвоєння організмом харчового заліза, якщо його вживати разом із продуктами з високим вмістом заліза.

10. Коли слід звертатися за медичною допомогою при підозрі на залізодефіцитну анемію?

Важливо проконсультуватися з лікарем, якщо ви відчуваєте симптоми, що вказують на залізодефіцитну анемію, а не займатися самолікуванням за допомогою добавок.