Aterosklerosis

Other names: Arteriosklerosis / aterosklerosis, Pengerasan pembuluh darah

DEFINISI

Arteriosklerosis terjadi ketika pembuluh darah yang membawa oksigen dan nutrisi dari jantung ke seluruh tubuh (arteri) menjadi tebal dan kaku sehingga terkadang membatasi aliran darah ke organ dan jaringan Anda. Arteri yang sehat bersifat fleksibel dan elastis, namun seiring berjalannya waktu, dinding arteri Anda dapat mengeras, suatu kondisi yang biasa disebut pengerasan arteri.

Aterosklerosis adalah jenis arteriosklerosis tertentu, tetapi istilah tersebut terkadang digunakan secara bergantian. Aterosklerosis mengacu pada penumpukan lemak, kolesterol, dan zat lain di dalam dan di dinding arteri Anda (plak), yang dapat membatasi aliran darah.

Plak ini bisa pecah sehingga memicu penggumpalan darah. Meskipun aterosklerosis sering dianggap sebagai masalah jantung, namun penyakit ini dapat memengaruhi arteri di mana pun di tubuh Anda. Aterosklerosis biasanya dapat dicegah dan diobati.

GEJALA

Aterosklerosis berkembang secara bertahap. Aterosklerosis ringan biasanya tidak menunjukkan gejala apa pun.

Biasanya Anda tidak akan mengalami gejala aterosklerosis sampai arteri menyempit atau tersumbat sehingga tidak dapat mensuplai darah yang cukup ke organ dan jaringan Anda. Terkadang gumpalan darah menghalangi aliran darah sepenuhnya, atau bahkan pecah dan dapat memicu serangan Jantung atau Stroke.

Gejala aterosklerosis sedang hingga berat tergantung pada arteri mana yang terpengaruh. Misalnya:

• Jika Anda menderita aterosklerosis di arteri jantung, Anda mungkin mengalami gejala, seperti nyeri dada atau tekanan (Angina).
• Jika Anda menderita aterosklerosis pada arteri yang menuju ke otak, Anda mungkin mengalami tanda dan gejala seperti mati rasa atau kelemahan mendadak pada lengan atau kaki, kesulitan berbicara atau bicara tidak jelas, atau otot wajah terkulai.
• Jika Anda menderita aterosklerosis pada arteri di lengan dan kaki, Anda mungkin mengalami gejala penyakit arteri perifer, seperti nyeri kaki saat berjalan (klaudikasio intermiten).
• Jika Anda menderita aterosklerosis pada arteri yang menuju ke ginjal, Anda mengalami tekanan darah tinggi atau gagal ginjal.
• Jika Anda menderita aterosklerosis pada arteri yang menuju ke alat kelamin, Anda mungkin mengalami kesulitan berhubungan seks.

Kapan harus ke dokter

Jika Anda merasa menderita aterosklerosis, bicarakan dengan dokter Anda. Perhatikan juga gejala awal aliran darah yang tidak mencukupi, seperti nyeri dada (Angina), nyeri kaki, atau mati rasa. Diagnosis dan pengobatan dini dapat menghentikan pemburukan aterosklerosis dan mencegah serangan jantung, stroke, atau keadaan darurat medis lainnya.

PENYEBAB

Aterosklerosis adalah penyakit yang lambat dan progresif yang mungkin dimulai sejak masa kanak-kanak. Meskipun penyebab pastinya tidak diketahui, aterosklerosis mungkin dimulai dengan kerusakan atau cedera pada lapisan dalam arteri. Kerusakan tersebut mungkin disebabkan oleh:

• Tekanan darah tinggi
• Kolesterol tinggi
• Trigliserida tinggi
• Merokok dan sumber tembakau lainnya
• Diabetes
• Peradangan

FAKTOR RISIKO

Pengerasan arteri terjadi seiring berjalannya waktu. Selain penuaan, faktor yang meningkatkan risiko aterosklerosis antara lain:

• Tekanan darah tinggi
• Kolesterol tinggi
• Diabetes
• Obesitas
• Merokok dan penggunaan tembakau lainnya
• Riwayat keluarga dengan penyakit Jantung dini
• Kurang olahraga

KOMPLIKASI

Komplikasi aterosklerosis tergantung pada arteri mana yang tersumbat. Misalnya:

• Penyakit arteri koroner
• Penyakit arteri karotis
• Penyakit arteri perifer
• Aneurisma

MEMPERSIAPKAN PENGANGKATAN ANDA

Jika Anda merasa menderita aterosklerosis atau khawatir mengidapnya karena riwayat keluarga, buatlah janji bertemu dokter untuk memeriksakan kadar kolesterol Anda.

UJI DAN DIAGNOSA

Selama pemeriksaan fisik, tanda-tanda arteri yang menyempit, membesar, atau mengeras dapat ditemukan. Tergantung pada hasilnya, tes diagnostik dapat mencakup:

• Tes darah
• USG Doppler
• Indeks pergelangan kaki-brakialis
• Elektrokardiogram (EKG)
• Tes stres
• Kateterisasi jantung dan angiogram

PERAWATAN DAN OBAT-OBATAN

Perubahan gaya hidup seringkali merupakan pengobatan terbaik untuk aterosklerosis. Obat-obatan seperti obat kolesterol dan prosedur pembedahan seperti angioplasti juga dapat direkomendasikan.

GAYA HIDUP DAN PENGOBATAN RUMAH

Berhenti merokok, mengonsumsi makanan sehat, berolahraga secara teratur, dan menjaga berat badan yang sehat dapat membantu mencegah dan mengobati aterosklerosis.

PENGOBATAN ALTERNATIF

Beberapa makanan dan suplemen herbal dapat membantu mengurangi kadar kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi yang terkait dengan perkembangan aterosklerosis. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menambahkan suplemen apa pun ke dalam rencana perawatan Anda.

PERTANYAAN

1. Apa itu arteriosklerosis?

Arteriosklerosis terjadi ketika arteri menjadi tebal dan kaku akibat penumpukan plak.

2. Apa saja gejala aterosklerosis sedang hingga berat pada pembuluh darah jantung?

Gejala mungkin termasuk nyeri dada atau tekanan (angina).

3. Perubahan gaya hidup apa yang dapat membantu mencegah atau mengobati aterosklerosis?

Berhenti merokok, makan makanan sehat, olahraga teratur, dan menjaga berat badan memang bermanfaat.

4. Apa saja faktor risiko terjadinya pengerasan pembuluh darah?

Faktor risikonya antara lain tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes, obesitas, merokok, riwayat penyakit jantung dalam keluarga, dan kurang olahraga.

5. Bagaimana peradangan berkontribusi terhadap perkembangan aterosklerosis?

Peradangan akibat penyakit seperti radang sendi atau lupus dapat menyebabkan kerusakan pada dinding arteri yang memicu penumpukan plak.

6. Tes diagnostik apa yang digunakan untuk mendeteksi aterosklerosis?

Tes yang dilakukan antara lain tes darah untuk kadar kolesterol, USG Doppler untuk mengukur kecepatan aliran darah di arteri, EKG untuk perekaman sinyal jantung, dan lain-lain.

7. Prosedur pembedahan apa yang mungkin direkomendasikan untuk kasus aterosklerosis yang parah?

Prosedur seperti angioplasti dengan pemasangan stent atau operasi bypass mungkin diperlukan untuk kasus yang parah.

8. Bagaimana cara kerja obat antiplatelet dalam mencegah penyumbatan lebih lanjut akibat penggumpalan trombosit?

Obat antiplatelet seperti aspirin mengurangi agregasi trombosit dan mencegah pembentukan bekuan pada arteri yang menyempit.

9. Pilihan pengobatan alternatif apa yang dapat membantu mengurangi kadar kolesterol tinggi yang terkait dengan aterosklerosis?

Suplemen seperti asam lemak Omega 3 atau bawang putih dapat membantu mengurangi kadar kolesterol tinggi dengan persetujuan dokter.

10. Bagaimana teknik relaksasi seperti yoga dapat bermanfaat bagi individu yang berisiko terkena aterosklerosis?

Teknik relaksasi membantu mengurangi tingkat stres yang untuk sementara menurunkan tekanan darah sehingga mengurangi risiko yang terkait dengan berkembangnya plak arteri.