Rhume

Le rhume est une infection virale des voies respiratoires supérieures – le nez et la gorge. Un rhume est généralement inoffensif, même s’il peut ne pas être ressenti de cette façon sur le moment. S'il ne s'agit pas d'un nez qui coule, d'un mal de gorge ou d'une toux, ce sont les yeux larmoyants, les éternuements et la congestion – ou peut-être tout ce qui précède. En fait, étant donné que n’importe lequel des plus de 100 virus peut provoquer un rhume, les signes et symptômes ont tendance à varier considérablement.

Les enfants d’âge préscolaire sont les plus exposés aux rhumes fréquents, mais même les adultes en bonne santé peuvent s’attendre à avoir quelques rhumes chaque année. La plupart des gens se remettent d’un rhume en une semaine ou deux environ. Si les symptômes ne s’améliorent pas, consultez votre médecin.

SYMPTÔMES

Les symptômes d'un rhume apparaissent généralement environ un à trois jours après l'exposition à un virus responsable du rhume. Les signes et symptômes d’un rhume peuvent inclure :

• Nez qui coule ou bouché
• Démangeaisons ou maux de gorge
• Toux -Encombrement
• Légères douleurs corporelles ou légers maux de tête
• Éternuements
• Yeux larmoyants
• Fièvre légère
• Fatigue légère

L'écoulement nasal peut devenir plus épais et de couleur jaune ou verte au fur et à mesure que le rhume évolue. Ce qui différencie le rhume des autres infections virales, c'est que vous n'aurez généralement pas de fièvre élevée. Il est également peu probable que vous ressentiez une grande fatigue à cause d'un rhume.

QUAND CONSULTER UN MÉDECIN

Pour les adultes - consultez un médecin si vous avez :

• Fièvre de 103 F (39,4 C) ou plus
• Fièvre accompagnée de sueurs, de frissons et d'une toux avec mucosités colorées
• Glandes considérablement enflées
• Douleur sinusale sévère

Pour les enfants — en général, les enfants sont plus malades du rhume que les adultes et développent souvent des complications, telles que des otites. Votre enfant n'a pas besoin de consulter un médecin pour un rhume de routine. Mais consultez immédiatement un médecin si votre enfant présente l’un des signes ou symptômes suivants :

CAUSES

Bien que plus de 100 virus puissent causer un rhume, le rhinovirus est le coupable le plus courant et il est très contagieux. Un virus du rhume pénètre dans votre corps par la bouche, les yeux ou le nez. Le virus peut se propager par des gouttelettes dans l’air lorsqu’une personne malade tousse, éternue ou parle.

FACTEURS DE RISQUE

Les virus du rhume sont presque toujours présents dans l'environnement. Cependant, les facteurs suivants peuvent augmenter votre risque d'attraper un rhume :

• Âge
• Les nourrissons et les enfants d'âge préscolaire sont particulièrement sensibles aux rhumes communs car ils n'ont pas encore développé de résistance à la plupart des virus qui les provoquent.

COMPLICATIONS

• Infection aiguë de l'oreille (otite moyenne)
• L'infection de l'oreille se produit lorsque des bactéries ou des virus s'infiltrent dans l'espace situé derrière le tympan.

Préparation de votre rendez-vous

Si vous ou votre enfant avez un rhume, vous commencerez probablement par consulter votre médecin de famille, un médecin généraliste ou le pédiatre de votre enfant.

Traitements et médicaments

Il n'existe aucun remède contre le rhume. Les antibiotiques ne sont d'aucune utilité contre les virus du rhume.

MODE DE VIE ET REMÈDES MAISON

Aucun vaccin n'a été développé contre le rhume, qui peut être causé par de nombreux virus différents. Mais vous pouvez prendre quelques précautions de bon sens pour ralentir la propagation des virus du rhume :

• Lavez-vous les mains.
• Frottez vos affaires.

Médecine alternative

Malgré les études en cours, le jury scientifique ne s'est pas encore prononcé sur les remèdes alternatifs courants contre le rhume, tels que la vitamine C et l'échinacée.

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DES QUESTIONS

1. Quelles sont les causes du rhume ?

Le rhume est causé par divers virus, le rhinovirus étant le coupable le plus courant.

2. Quels sont les symptômes courants du rhume?

Les symptômes sont les suivants : écoulement nasal ou congestion nasale, maux de gorge, toux, congestion, éternuements, larmoiements, fièvre légère, fatigue légère.

3. Quand les adultes devraient-ils consulter un médecin pour un rhume banal?

Les adultes devraient consulter un médecin s'ils ont une fièvre de 103 F (39,4 C) ou plus.

4. Pourquoi les nourrissons et les enfants d’âge préscolaire sont-ils plus susceptibles d’attraper un rhume ?

Ils n’ont pas encore développé de résistance à la plupart des virus qui les provoquent.

5. Les antibiotiques sont-ils efficaces pour traiter le rhume ?

Non, les antibiotiques ne sont pas efficaces contre les infections virales comme le rhume.

6. Comment peut-on empêcher la propagation des virus du rhume?

En se lavant fréquemment les mains et en enseignant les bonnes pratiques d’hygiène.

7. Existe-t-il un remède contre le rhume?

Il n’existe aucun remède contre le rhume ; les traitements se concentrent sur le soulagement des symptômes.

8. Quelles complications peuvent découler d'un rhume?

Les complications peuvent inclure des infections aiguës de l'oreille (otite moyenne), entre autres.

9. Les sprays nasaux décongestionnants sont-ils sans danger pour les enfants ?

Non, les enfants ne doivent pas utiliser de gouttes ou de sprays décongestionnants car ils peuvent provoquer des effets secondaires.

10. La médecine alternative, comme la vitamine C, peut-elle aider à prévenir ou à traiter le rhume ?

Même si la vitamine C n’empêche pas une personne moyenne de contracter un rhume, elle peut contribuer à en raccourcir la durée si elle est prise dès l’apparition des symptômes.