Influenza (gripe)

DEFINIÇÃO

A gripe é uma infeção viral que ataca o seu sistema respiratório - o nariz, a garganta e os pulmões. A gripe, vulgarmente designada por Influenza, não é a mesma coisa que os vírus da "gripe" do estômago que causam diarreia e vómitos. As pessoas com maior risco de desenvolver complicações da gripe incluem crianças pequenas, adultos com mais de 65 anos, mulheres grávidas, pessoas com sistemas imunitários enfraquecidos e pessoas com doenças crónicas. A sua melhor defesa contra a gripe é receber uma vacinação anual.

SINTOMAS

Inicialmente, a gripe pode parecer um resfriado comum com coriza, espirros e dor de garganta. Mas os resfriados geralmente se desenvolvem lentamente, enquanto a gripe tende a surgir repentinamente. Os sinais e sintomas comuns da gripe incluem febre acima de 38 C (100 F), dores musculares, calafrios e suores, dor de cabeça, tosse seca, fadiga e fraqueza e congestão nasal.

Quando consultar um médico: A maioria das pessoas que contrai gripe pode tratar-se em casa. Se você tiver sintomas de gripe e estiver em risco de complicações, consulte seu médico imediatamente.

CAUSAS

Os vírus da gripe viajam pelo ar em gotículas quando alguém infectado tosse, espirra ou fala. As pessoas com o vírus são provavelmente contagiosas desde o dia anterior ao aparecimento dos sintomas até cinco a 10 dias após o início dos sintomas. Os vírus da gripe estão em constante mudança, com novas cepas aparecendo regularmente.

FATORES DE RISCO

Os factores que podem aumentar o seu risco de desenvolver gripe ou as suas complicações incluem a idade, a profissão (por exemplo, trabalhadores da área da saúde), condições de vida (por exemplo, em lares de idosos), sistema imunitário enfraquecido (devido a certos medicamentos ou condições), doenças crónicas e gravidez.

COMPLICAÇÕES

Indivíduos de alto risco podem desenvolver complicações como pneumonia, bronquite, crises de asma, infecções sinusais e infecções de ouvido. A pneumonia é a complicação mais grave.

TRATAMENTOS E MEDICAMENTOS

O tratamento para a gripe geralmente envolve repouso na cama e ingestão de líquidos. Medicamentos antivirais como oseltamivir (Tamiflu) ou zanamivir (Relenza) podem ser prescritos em alguns casos para reduzir a duração da doença e prevenir complicações. Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças recomendam a vacinação anual contra a gripe para todos os americanos com mais de 6 meses de idade.

ESTILO DE VIDA E REMÉDIOS CASEIROS: É importante lavar as mãos com frequência, cobrir adequadamente a tosse e os espirros, evitar multidões durante o pico da temporada de gripe e ficar em casa se estiver doente para evitar a propagação da infecção.

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PERGUNTAS

1. Quais são os sintomas comuns da gripe?

Febre superior a 100 F (38 C), dores musculares, arrepios e suores, dores de cabeça, tosse seca, fadiga e fraqueza, congestão nasal.

2. Quem corre maior risco de desenvolver complicações da gripe?

Crianças pequenas, adultos com mais de 65 anos, mulheres grávidas, pessoas com sistema imunológico enfraquecido, pessoas com doenças crónicas.

3. Como você pode prevenir a gripe?

A vacinação anual contra a gripe é recomendada para todas as pessoas com mais de 6 meses de idade.

4. Quais são as complicações mais comuns da gripe?

Pneumonia, bronquite, crises de asma, infecções sinusais, infecções de ouvido.

5. Quando você deve consultar um médico se suspeitar que está com gripe?

Se você corre risco de complicações ou se os sintomas são graves.

6. Como é que a gripe se propaga?

Através de gotículas no ar resultantes da tosse ou espirros de pessoas infectadas.

7. Quais tratamentos estão disponíveis para a gripe?

O repouso na cama e a ingestão de líquidos são geralmente suficientes; em alguns casos, podem ser prescritos medicamentos antivirais.

8. Por que é importante vacinar-se contra a gripe anualmente?

A vacina protege contra as estirpes comuns de gripe que circulam todos os anos.

9. Que medidas de estilo de vida podem ajudar a evitar a propagação da gripe?

Lavar as mãos com frequência, cobrir adequadamente a tosse e os espirros,

evitar multidões durante as épocas altas.

10. Quem corre maior risco de desenvolver complicações graves devido à gripe?

Adultos mais velhos, crianças pequenas,

mulheres grávidas,

indivíduos com sistema imunológico enfraquecido ou doenças crônicas.