हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया
Other names: उच्च कोलेस्ट्रॉल, कोलेस्ट्रॉल, उच्च रक्त
कोलेस्ट्रॉल एक मोम जैसा पदार्थ है जो आपके रक्त में वसा में पाया जाता है। उच्च कोलेस्ट्रॉल आपके रक्त वाहिकाओं में वसा जमा करके, रक्त प्रवाह को कम करके और दिल के दौरे और स्ट्रोक के खतरे को बढ़ाकर हृदय रोग का कारण बन सकता है। यह विरासत में मिल सकता है या अस्वास्थ्यकर जीवनशैली विकल्पों का परिणाम हो सकता है।
लक्षण
उच्च कोलेस्ट्रॉल का आमतौर पर कोई लक्षण नहीं होता है और इसका पता केवल रक्त परीक्षण के माध्यम से लगाया जा सकता है।
डॉक्टर से कब मिलना है
20 साल की उम्र में बेसलाइन कोलेस्ट्रॉल परीक्षण कराने और हर पांच साल में नियमित जांच कराने की सलाह दी जाती है। पारिवारिक इतिहास या अन्य जोखिम कारकों के आधार पर अधिक बार परीक्षणों की आवश्यकता हो सकती है।
कारण
कोलेस्ट्रॉल को रक्त में लिपोप्रोटीन जैसे कि एलडीएल (खराब कोलेस्ट्रॉल), वीएलडीएल और एचडीएल (अच्छा कोलेस्ट्रॉल) द्वारा ले जाया जाता है। आहार, व्यायाम, मोटापा और आनुवंशिक संरचना जैसे जीवनशैली कारक कोलेस्ट्रॉल के स्तर को प्रभावित कर सकते हैं।
जोखिम कारक
उच्च कोलेस्ट्रॉल के जोखिम कारकों में धूम्रपान, मोटापा, खराब आहार, व्यायाम की कमी और मधुमेह जैसी स्थितियां शामिल हैं ।
जटिलताएँ
उच्च कोलेस्ट्रॉल धमनियों में रक्त के प्रवाह में कमी के कारण एथेरोस्क्लेरोसिस, सीने में दर्द (एनजाइना), दिल का दौरा और स्ट्रोक का कारण बन सकता है।
आपकी नियुक्ति की तैयारी
कोलेस्ट्रॉल जांच के लिए अपने डॉक्टर से मिलने से पहले, परीक्षण से पहले किसी भी प्रतिबंध के बारे में जागरूक रहें, लक्षण या पारिवारिक इतिहास लिखें, दवाओं की एक सूची लाएँ, और अपने डॉक्टर के लिए प्रश्न तैयार करें।
परीक्षण और निदान
एक लिपिड पैनल परीक्षण कुल कोलेस्ट्रॉल, एलडीएल, एचडीएल और ट्राइग्लिसराइड्स को मापता है । परिणामों की व्याख्या प्रत्येक प्रकार के कोलेस्ट्रॉल के आदर्श स्तरों के लिए दिशानिर्देशों पर आधारित है ।
संख्याओं की व्याख्या करना
कोलेस्ट्रॉल का स्तर मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर (मिलीग्राम/डीएल) या मिलिमोल प्रति लीटर (एमएमओएल/एल) रक्त में मापा जाता है। हृदय रोग के जोखिम को कम करने के लिए एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को कम करना महत्वपूर्ण है।
प्रश्न
- कोलेस्ट्रॉल ले जाने वाले विभिन्न प्रकार के लिपोप्रोटीन कौन से हैं?
एलडीएल, वीएलडीएल, एचडीएल
- उच्च एलडीएल कोलेस्ट्रॉल में कौन से जीवनशैली कारक योगदान कर सकते हैं?
निष्क्रियता, मोटापा, अस्वास्थ्यकर आहार
- उच्च कोलेस्ट्रॉल से जुड़े जोखिम क्या हैं?
हृदय रोग, स्ट्रोक
- बेसलाइन कोलेस्ट्रॉल टेस्ट कितनी बार करना चाहिए?
20 साल की उम्र में और फिर हर पांच साल में
- कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए आमतौर पर कौन सी दवाएं इस्तेमाल की जाती हैं?
स्टैटिन, पित्त-एसिड-बाध्यकारी रेजिन, कोलेस्ट्रॉल अवशोषण अवरोधक
- उच्च कोलेस्ट्रॉल के प्रबंधन में जीवनशैली में बदलाव कैसे मदद करते हैं?
व्यायाम और स्वस्थ आहार कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम कर सकते हैं ।
- उच्च कोलेस्ट्रॉल की कुछ जटिलताएं क्या हैं?
एथेरोस्क्लेरोसिस दिल के दौरे और स्ट्रोक का कारण बनता है।
- धूम्रपान कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कैसे प्रभावित करता है?
धूम्रपान एचडीएल (अच्छे) कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकता है ।
- उच्च कोलेस्ट्रॉल के संबंध में ट्राइग्लिसराइड्स की क्या भूमिका है?
उच्च ट्राइग्लिसराइड्स हृदय रोग का खतरा बढ़ा सकते हैं ।
- उच्च जोखिम वाले व्यक्तियों में एलडीएल स्तर की निगरानी करना क्यों महत्वपूर्ण है?
हृदय रोग को रोकने के लिए एलडीएल को कम करना महत्वपूर्ण है ।
याद रखें कि उच्च कोलेस्ट्रॉल के प्रबंधन में जीवनशैली में बदलाव और कभी-कभी आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा बताई गई दवाएं शामिल होती हैं। हृदय स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए नियमित निगरानी और उपचार योजनाओं का पालन आवश्यक है।