Miopia

DEFINISI

Rabun jauh, juga dikenal sebagai miopia, adalah suatu kondisi penglihatan umum dimana objek yang dekat terlihat jelas, namun objek yang jauh tampak buram. Penyakit ini dapat berkembang secara bertahap atau cepat, seringkali memburuk pada masa kanak-kanak dan remaja. Miopia cenderung memiliki komponen genetik dan dapat diturunkan dalam keluarga. Pemeriksaan mata dapat memastikan rabun jauh, dan dapat dikoreksi dengan kacamata, lensa kontak, atau pembedahan.

GEJALA

• Penglihatan kabur pada objek jauh
• Menyipitkan mata untuk melihat dengan jelas
• Sakit kepala karena kelelahan mata
• Kesulitan melihat saat mengemudi, terutama pada malam hari

Pada anak-anak, tanda-tanda rabun jauh bisa berupa mata menyipit, duduk dekat layar, tidak sadar akan benda jauh, berkedip berlebihan, atau sering mengucek mata.

Kapan harus ke dokter

Jika Anda kesulitan melihat sesuatu dari jarak jauh yang memengaruhi tugas atau kenikmatan aktivitas Anda, konsultasikan dengan dokter mata. Segera cari pertolongan jika Anda tiba-tiba mengalami kilatan floater atau bayangan pada penglihatan Anda, yang mungkin mengindikasikan ablasi retina—sebuah komplikasi miopia yang jarang terjadi.

Pemeriksaan mata rutin

American Academy of Ophthalmology merekomendasikan pemeriksaan mata secara rutin berdasarkan usia dan faktor risiko bagi orang dewasa dan anak-anak untuk mendeteksi masalah penglihatan sejak dini.

PENYEBAB

Miopia biasanya disebabkan oleh bola mata yang memanjang atau kornea yang terlalu melengkung. Cahaya yang masuk ke mata terfokus di depan retina, bukan di atasnya. Faktor genetika dan lingkungan dapat berkontribusi pada perkembangan miopia.

FAKTOR RISIKO

• Sejarah keluarga
• Berkepanjangan di dekat pekerjaan seperti membaca
• Kurangnya waktu yang dihabiskan di luar ruangan

KOMPLIKASI

Miopia yang tidak diobati dapat menyebabkan penurunan kualitas hidup, kelelahan mata, bahaya keselamatan, dan peningkatan risiko ablasi retina, glaukoma, dan katarak.

MEMPERSIAPKAN PENGANGKATAN ANDA

Sebelum menemui spesialis mata untuk evaluasi atau pengobatan miopia:

• Bawalah kacamata atau lensa kontak terkini
• Daftar gejala dan obat-obatan
• Siapkan pertanyaan tentang perawatan dan pilihan operasi potensial

PERTANYAAN

1. Apa itu miopia?

Miopia adalah kondisi penglihatan di mana objek yang jauh tampak buram sedangkan objek yang dekat terlihat jelas.

2. Bagaimana cara mendiagnosis miopia?

Pemeriksaan mata oleh dokter mata atau dokter spesialis mata memastikan miopia melalui berbagai tes.

3. Apa saja gejala miopia pada anak?

Anak-anak dengan miopia dapat menyipitkan mata, duduk di dekat layar, berkedip berlebihan, atau sering menggosok mata.

4. Apa saja pilihan pengobatan untuk miopia?

Lensa korektif seperti kacamata atau lensa kontak adalah perawatan yang umum. Bedah refraksi mungkin menjadi pilihan bagi sebagian orang.

5. Bisakah miopia dicegah?

Miopia tidak dapat dicegah sepenuhnya tetapi perkembangannya dapat diperlambat dengan tindakan tertentu.

6. Apa saja faktor risiko terjadinya miopia?

Riwayat miopia dalam keluarga, pekerjaan dekat yang berkepanjangan seperti membaca, dan kurangnya waktu di luar ruangan merupakan faktor risiko yang umum.

7. Kapan saya harus segera mencari perawatan medis untuk miopia?

Munculnya floater atau bayangan secara tiba-tiba pada penglihatan harus segera mendapat perhatian medis karena dapat mengindikasikan ablasi retina.

8. Seberapa sering orang dewasa harus memeriksakan mata mereka?

Frekuensi pemeriksaan mata bergantung pada usia dan faktor risiko, namun pemeriksaan rutin sangat penting untuk deteksi dini masalah penglihatan.

9. Perubahan gaya hidup apa yang dapat membantu mengatasi miopia?

Melindungi mata dari sinar matahari, mengonsumsi makanan sehat yang kaya nutrisi bermanfaat bagi kesehatan mata, dan mengurangi kelelahan mata dapat membantu mengatasi miopia.

10. Komplikasi apa yang terkait dengan miopia yang tidak diobati?

Komplikasinya meliputi penurunan kualitas hidup, kelelahan mata, bahaya keselamatan akibat gangguan penglihatan, dan peningkatan risiko kondisi seperti ablasi retina dan glaukoma.