खाने के विकार, एनोरेक्सिया
परिभाषा
एनोरेक्सिया नर्वोसा एक खाने का विकार है जिसमें शरीर का वजन असामान्य रूप से कम होना, वजन बढ़ने का तीव्र डर और शरीर के वजन की विकृत धारणा शामिल है। एनोरेक्सिया से पीड़ित व्यक्ति अक्सर अपने वजन और आकार को नियंत्रित करने के लिए अत्यधिक प्रयास करते हैं, जो उनकी दैनिक गतिविधियों में महत्वपूर्ण रूप से हस्तक्षेप कर सकता है। एनोरेक्सिया और इसकी गंभीर जटिलताओं पर काबू पाने के लिए उपचार आवश्यक है।
लक्षण
एनोरेक्सिया के शारीरिक लक्षणों में अत्यधिक वजन कम होना, पतली उपस्थिति, थकान, असामान्य रक्त गणना और अनियमित हृदय ताल शामिल हैं । भावनात्मक और व्यवहार संबंधी लक्षणों में भोजन के साथ व्यस्तता, भूख से इनकार, वजन बढ़ने का डर और सामाजिक वापसी शामिल हो सकती है ।
कारण
एनोरेक्सिया नर्वोसा का सटीक कारण अज्ञात है, लेकिन इसमें जैविक, मनोवैज्ञानिक और पर्यावरणीय कारकों का संयोजन शामिल होने की संभावना है। आनुवंशिक प्रवृत्ति, पूर्णतावाद और चिंता जैसे मनोवैज्ञानिक लक्षण, और पतलेपन पर सामाजिक जोर एनोरेक्सिया के विकास में योगदान कर सकते हैं।
जोखिम कारक
एनोरेक्सिया के जोखिम कारकों में महिला होना, कम उम्र, आनुवंशिकी, विकार का पारिवारिक इतिहास, वजन में बदलाव, जीवन में बदलाव, खेल या कलात्मक गतिविधियों में भागीदारी और पतलेपन को बढ़ावा देने वाले सामाजिक प्रभाव शामिल हैं ।
जटिलताएँ
एनोरेक्सिया की जटिलताओं में हृदय की समस्याएं, हड्डियों की हानि, जठरांत्र संबंधी मुद्दे, इलेक्ट्रोलाइट असामान्यताएं, गुर्दे की समस्याएं और अवसाद और चिंता जैसे मानसिक स्वास्थ्य विकार शामिल हैं । गंभीर कुपोषण शरीर के हर अंग को नुकसान पहुंचा सकता है ।
आपकी नियुक्ति की तैयारी
एनोरेक्सिया नर्वोसा के संबंध में स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ अपनी नियुक्ति से पहले, अपने द्वारा अनुभव किए जा रहे लक्षणों की एक सूची बनाएं, हाल के तनावों या जीवन में आए बदलावों सहित व्यक्तिगत जानकारी, आप जो दवाएं ले रहे हैं, तथा परीक्षणों और उपचारों के बारे में अपने डॉक्टर से पूछने के लिए प्रश्न बनाएं।
परीक्षण और निदान
एनोरेक्सिया के निदान में महत्वपूर्ण संकेतों की जांच करने के लिए शारीरिक परीक्षण और रक्त गणना और अंग कार्य का आकलन करने के लिए प्रयोगशाला परीक्षण शामिल हैं। मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन भी किया जाता है। आधिकारिक निदान के लिए DSM-5 में विशिष्ट मानदंडों को पूरा करना आवश्यक है।
उपचार और दवाएं
एनोरेक्सिया के उपचार में गंभीर मामलों के लिए अस्पताल में भर्ती होना, चिकित्सा और पोषण शिक्षा के माध्यम से स्वस्थ वजन की बहाली, संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी या परिवार-आधारित चिकित्सा जैसी मनोचिकित्सा, जटिलताओं के लिए चिकित्सा देखभाल और कभी-कभी संबंधित मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के लिए दवा शामिल है।
जीवन शैली और घरेलू उपचार
एनोरेक्सिया की रोकथाम में नियमित नियुक्तियों के माध्यम से स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं द्वारा शीघ्र पहचान शामिल है। स्वस्थ व्यवहार को प्रोत्साहित करना और उन प्रियजनों के साथ चिंताओं पर चर्चा करना जिनमें कम आत्मसम्मान या अत्यधिक आहार की आदतों के लक्षण दिखाई देते हैं, फायदेमंद हो सकते हैं।
वैकल्पिक चिकित्सा
एक्यूपंक्चर या योग जैसे पूरक उपचार खाने के विकारों वाले व्यक्तियों में चिंता को कम करने में मदद कर सकते हैं । संभावित जोखिमों और लाभों को समझने के लिए वैकल्पिक चिकित्सा की कोशिश करने से पहले एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें ।
मुकाबला और समर्थन
एनोरेक्सिया से निपटने के लिए स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों, परिवार के सदस्यों और दोस्तों से प्रभावी रणनीतियों और भावनात्मक समर्थन की आवश्यकता होती है। सफल उपचार के लिए चिकित्सकों से मुकाबला तंत्र पर सलाह लेना महत्वपूर्ण है।
प्रश्न
- एनोरेक्सिया नर्वोसा क्या है?
खाने का एक विकार जिसमें शरीर का वजन असामान्य रूप से कम होता है और वजन बढ़ने का तीव्र डर होता है।
- एनोरेक्सिया के कुछ शारीरिक लक्षण क्या हैं?
अत्यधिक वजन घटाने
पतली उपस्थिति
असामान्य रक्त गणना
अनियमित हृदय ताल
- एनोरेक्सिया के विकास के लिए कुछ जोखिम कारक क्या हैं?
महिला होना
युवा अवस्था
आनुवंशिकी
परिवार के इतिहास
पतलेपन को बढ़ावा देने वाले सामाजिक प्रभाव
- एनोरेक्सिया का निदान कैसे किया जाता है?
शारीरिक परीक्षाओं के माध्यम से, रक्त की गिनती और अंग कार्य की जांच करने वाले प्रयोगशाला परीक्षण, DSM-5 मानदंडों के आधार पर मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन।
- एनोरेक्सिया की कुछ जटिलताएं क्या हैं?
हृदय की समस्याएं
हड्डी नुकसान
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं
मानसिक स्वास्थ्य विकार
- एनोरेक्सिया के प्रबंधन में आमतौर पर कौन से उपचार शामिल होते हैं?
गंभीर मामलों के लिए अस्पताल में भर्ती
चिकित्सा और पोषण शिक्षा के माध्यम से स्वस्थ वजन की बहाली
संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी की तरह मनोचिकित्सा
- पूर्ण विकसित एनोरेक्सिया के विकास को कोई कैसे रोक सकता है?
नियमित नियुक्तियों के दौरान स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं द्वारा प्रारंभिक पहचान
- कौन से पूरक उपचार खाने के विकार वाले व्यक्तियों में चिंता को कम करने में मदद कर सकते हैं?
एक्यूपंक्चर
योग
- एनोरेक्सिया से मुकाबला करते समय व्यक्तियों को किससे समर्थन लेना चाहिए?
स्वास्थ्य देखभाल पेशे
परिवार के सदस्य
दोस्त
- एनोरेक्सिया वाले व्यक्तियों के लिए मुकाबला तंत्र पर सलाह लेना क्यों महत्वपूर्ण है?
यह सफल उपचार और विकार से उबरने के लिए महत्वपूर्ण है ।